Estas manobras, que podem até salvar uma vida, são aplicadas em caso de paragem cardio-respiratória. Cada um teve oportunidade de praticar num manequim, sendo colocados vários cenários que podem condicionar alguns dos passos de Suporte Básico de Vida.

A serra da Arrábida foi cenário para o o nosso almoço, a que se seguiu uma tarde de banhos de sol na Praia da Figueirinha. Mas estávamos enganados se achámos que iríamos passar a tarde inteira de “papo para o ar”. Orientados por um professor da Licenciatura de Desporto do IPS, fomos desafiados para um campeonato de voleibol. E nem os animadores escaparam à competição e acabaram por sair vitoriosos. Vejamos o lado positivo dos derrotados: à medida que iam sendo eliminadas, as equipas puderam relaxar e trabalhar para o bronze.